照明與心理

眾所周知，照明對(duì)于我們感知空間以及在空間活動(dòng)時(shí)的心情都能產(chǎn)生戲劇性的心理影響。例如，有光線明亮的房間能使人心情愉快，而采光不足光線較弱的房間則顯得陰暗冰冷，讓人心情低落。即：光環(huán)境可以創(chuàng)造空間氛圍，影響人的情緒，心理，生理，感觀。

環(huán)境心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)判斷使用者所處環(huán)境光線明暗情況來評(píng)價(jià)人在空間中的行為，證明人的心理和空間的照明情況有關(guān)。因此，在不同情況下就有了不同顏色、明暗照明用具的用途。

人們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)（例如處理復(fù)雜的事情時(shí)），或者需要舒適、清靜和放松時(shí)適合在光照較平和的環(huán)境中，而比較刺激的光限環(huán)境適合于偶然為之的，社交或心情愉快時(shí)的活動(dòng)，因?yàn)閺?qiáng)對(duì)比的光線能夠激發(fā)人的參與積極性，讓人感受到更多的愉悅。

此外，通過利用照明的光照模擬自然光的變化，可以獲得最佳的舒適感；選用暖色系并調(diào)低燈光亮度，可以鎮(zhèn)定交感神經(jīng)的活動(dòng)，并且可以促進(jìn)褪黑素分泌，進(jìn)而改善睡眠與精神狀態(tài)。